Menu👇

Menu👇

Het lijkt wel alsof ik steeds gevoeliger wordt, hoe kan dat?

Gevoeliger voor stemmingen van anderen, gevoeliger voor de sfeer die er hangt, gevoeliger voor bepaalde voedingsmiddelen. Steeds meer mensen ervaren een vorm van hooggevoeligheid die ze eerder niet hadden. En zijn eerder overprikkeld dan voorheen. Waar komt dat door en wat kun je hiertegen doen? 

  • “Drukke plekken met veel mensen, ik vermijd het tegenwoordig want ik kan er niet meer tegen.”
  • “De drukte op het werk met al die mensen, het zuigt me volledig leeg.”
  • “Ik voelde letterlijk haar pijn, ik werd er zelf beroerd van.”  

Een aantal voorbeelden waar steeds meer mensen mee te maken hebben. 

Heb ik HSP of ben ik hoogsensitief?

We zitten in een transitie van aarde-energie naar luchtenergie. In het verleden had het merendeel van de mensen filters om zich heen waardoor je meer afgesloten was voor energie van buiten jezelf en andere dimensies. Door de veranderende energie vallen deze filters geleidelijk aan weg. Dit betekent dat je gevoeliger wordt en energie van buiten jezelf gemakkelijker oppikt. Dat geldt niet alleen voor jou, dit geldt voor iedereen.  

Alleen, hebben veel mensen hebben geen idee van de veranderende energie en wat dit energetisch betekent. Zij merken wel dat ze gevoeliger worden, vinden dat niet prettig of denken dat er wat mis is, en zoeken binnen de reguliere geneeskunde naar een oplossing. Vaak krijgen zij het stempel HSP of depressief, en medicijnen om ‘normaal’ te kunnen functioneren. Wat zij hiermee eigenlijk doen, is zichzelf onderdrukken; gevoelloos maken. 

Terwijl er wel degelijk manieren zijn om jezelf af te schermen en je energie te bewaken. Zodat je niet:

Bewaak je energie

Jouw energie is voor jou. Het is jouw levenskracht die je nodig hebt om te leven. Om je leven vorm te geven zoals jij wil. Alle energie die wegsijpelt of nodig is om energie van anderen te verwerken, gaat ten koste van jouzelf en jouw leven. 

De transitie naar luchtenergie dwingt ons naar hoe het hoort. 

“De verdeling van je energie hoort te zijn: eerst jezelf, dan wat jij wilt doen en dan wat je voor een ander kunt betekenen. Dit is niet egoïstisch. Dit is de manier waardoor je bereikt wat je wilt bereiken én kunt delen met anderen. Op een gezonde manier."

Daarom is het belangrijk om te leren hoe je:

Dit is helemaal niet zo moeilijk, iedereen kan het leren. Hoe je dit doet, staat beschreven in het boek Je zijn

Gevoeliger worden, heeft ook voordelen

Luchtenergie heeft een hogere trillingsfrequentie. Waar aarde veel meer aardend en fysiek is, is lucht veel (v)luchtiger. Deze energiefrequentie werkt veel meer op energetische informatie: telepathie en gedachtekracht. Dit betekent dat jij jouw leven veel gerichter kunt sturen met je gedachtekracht. Hoe je dit doet, komt uitgebreid aan bod in het boek Je wil

Daarnaast doorzie je beter het bewustzijnsniveau van de ander en wordt het gemakkelijker om gelijkgestemden te treffen. Mensen die hetzelfde bewustzijnsniveau hebben op een bepaald vlak; het vlak waarop je allebei een levensles wilt leren. Meer hierover lees je in het boek Je last

10 april 2026 start opleiding Persoonlijk en spiritueel leiderschap

Wil je niet steeds meebewegen met of opgeslokt worden door andermans energie, keuzes en emoties? Maar wil je ontdekken wie jij bent en wat jij wil, leren bij jezelf te blijven, eigen keuzes te maken en grenzen te herkennen en aangeven? Wil je dingen in jezelf oplossen, zodat je kunt groeien en je leven kunt omvormen naar aangenaam leven zoals jij wil? Doe de opleiding Persoonlijk en spiritueel leiderschap.

27 dagdelen + 4 individuele sessies waarvan 23 met healing!

Er is beperkt plek, meld je nu aan.

Lees verder
Helder bergmeer omringd door groene heuvels onder een blauwe lucht.

11 t/m vrijdag 15 mei 2026 Healing holiday

Het thema van deze healing holiday is ‘Ik wil en ik kan‘. De healing holiday is een afwisseling van healing, inzichten en inspiratie op verschillende bijzondere locaties; heilige plekken, magische plekken, krachtige plekken. En dat met gelijkgestemden op een ontspannen manier. 

Je 5 dagen onderdompelen in een wereld van rust, ruimte en natuur. De hele setting hier is gericht op persoonlijke ontwikkeling, bij je eigen natuur komen en in je kracht staan. 

Er is beperkt plek, reserveer nu alvast je plek.

Lees verder

Boekenserie Je zijn, Je wil, Je last en Je kracht

4 boeken die samen een systemisch geheel vormen. Van inzicht in je energiesysteem tot het bewust inzetten van je kracht.

De boeken maken zichtbaar wat onder de oppervlakte van je leven werkt en laten zien hoe je dit bewust inzet, richting geeft en transformeert. 

Foto van de boeken Je zijn, Je wil, Je last en Je kracht

De 4 delen:

Je zijn

Foto van het boek Je zijn Vanuit je zijn heb je toegang tot alles wat jij nodig hebt: kom in je kracht Astrid van Pluuren en Jarno Tiethoff

Als je inzicht wilt in je energiesysteem en wilt leren je energie te reinigen en af te schermen.

Lees verder

Je wil

Foto van het boek Je last Krijg wat je wil met behulp van de universele wetten en krachten Astrid van Pluuren en Jarno Tiethoff

Als je bewust richting wilt geven aan wat je creëert.

Lees verder

Je last

Foto van het boek Je last Van een harde les naar een stuwende kracht: transformeer je karma Astrid van Pluuren en Jarno Tiethoff

Als patronen zich blijven herhalen en je ballast wilt transformeren.

Lees verder

Je kracht

Foto van het boek Je kracht Je kracht Belichaam de realiteit van je ware kracht Astrid van Pluuren en Jarno Tiethoff

Als je dieper wilt begrijpen hoe andere realiteiten doorwerken en hoe je jouw kracht bewust inzet.

Lees verder

Je zijn

Foto van het boek Je zijn Vanuit je zijn heb je toegang tot alles wat jij nodig hebt: kom in je kracht Astrid van Pluuren en Jarno Tiethoff

Als je inzicht wilt in je energiesysteem en wilt leren je energie te reinigen en af te schermen.

Lees verder

Je wil

Foto van het boek Je last Krijg wat je wil met behulp van de universele wetten en krachten Astrid van Pluuren en Jarno Tiethoff

Als je bewust richting wilt geven aan wat je creëert.

Lees verder

Je last

Foto van het boek Je last Van een harde les naar een stuwende kracht: transformeer je karma Astrid van Pluuren en Jarno Tiethoff

Als patronen zich blijven herhalen en je ballast wilt transformeren.

Lees verder

Je kracht

Foto van het boek Je kracht Je kracht Belichaam de realiteit van je ware kracht Astrid van Pluuren en Jarno Tiethoff

Als je dieper wilt begrijpen hoe andere realiteiten doorwerken en hoe je jouw kracht bewust inzet.

Lees verder

Uitgelicht: Meditatie-healingen

Alles over:

Opleidingen en healingprogramma's: persoonlijke en spirituele ontwikkeling

Healingprogramma Familie

Familiekarma, rollen binnen de familie en energie in de familielijn die van generatie op generatie wordt doorgegeven.

4 healingen, volgen wanneer het jou uitkomt!

Lees verder

Online sessie met healing: kijken wanneer het jou uitkomt

Slechts 15 euro per sessie.