NL 
EN 
Waarom is zelfliefde zo belangrijk en hoe kun je dat ontwikkelen?
Zelfliefde is een combinatie van zelfacceptatie, zelfvertrouwen en eigenwaarde. Het is de basis van hoe jij het leven ervaart. Wil je jouw zelfliefde ontwikkelen? Lees hoe je dat doet.
Wat is zelfliefde nu eigenlijk?
Zelfliefde is een combinatie van zelfacceptatie, zelfvertrouwen en eigenwaarde. Wanneer jij van jezelf houdt en jezelf waardeert om wie jij bent, heb je veel minder de neiging om deze erkenning buiten jezelf te zoeken.
Waarom is zelfliefde belangrijk?
Veel mensen doen van alles om aardig gevonden te worden en gezien of gehoord te worden. Dit uit zich op allerlei manieren. Bijvoorbeeld dat jij je eigen belangen en behoeften ondergeschikt maakt en opzij zet in je relatie. Of dat je overloopt van het werk en die ene klus er ook bij doet omdat je geen “Nee.” wilt zeggen tegen je leidinggevende. Kortom, een gebrek aan zelfliefde uit zich vaak in dat je altijd in dienst staat van anderen, in plaats van in dienst van jezelf. Zoals het eigenlijk hoort.
“De verdeling van je energie hoort te zijn: eerst jezelf, dan wat jij wilt doen en dan wat je voor een ander kunt betekenen.
Dit is niet egoïstisch. Dit is de manier waardoor je bereikt wat je wilt bereiken én kunt delen met anderen. Op een gezonde manier."
Waardoor ontstaat een gebrek aan zelfliefde?
Zelfliefde bestaat uit: zelfacceptatie, zelfvertrouwen en waardering voor jezelf. Wanneer je geen of weinig zelfliefde hebt, dan heb je op één of meerdere van deze vlakken werk te doen om ervoor te zorgen dat je dit verandert en wel krijgt.
Zelfliefde: zelfacceptatie, zelfvertrouwen en eigenwaarde
Je wordt grotendeels gevormd door je opvoeding, cultuur, eventuele religie, maatschappij, etc. In de moderne maatschappij word je over het algemeen onbewust gemaakt van wie jij in essentie bent, de wijsheid die je in je hebt en de talenten en vaardigheden waarover je beschikt.
De nadruk ligt vooral op je conformeren aan het keurslijf van de maatschappij: aangeleerd gedrag, verwachtingspatronen en rollen. Zeker als jij een eigenheid in je hebt waarmee je afwijkt van de standaard, kun je gebukt gaan onder de druk die voortkomt uit maatschappelijke acceptatie of acceptatie door de gemeenschap.
Je zelfbeeld ontstaat voor een groot deel door alle projecties (gedachten, meningen en adviezen) van anderen op jou. Je kunt dit vergelijken met post-its. Continu worden er post-its op je aura geplakt. Al die plaatjes (gedachten, meningen, adviezen) zorgen ervoor dat anderen jou op die manier gaan zien en daarmee dat beeld bevestigen.
Vanuit jezelf hoor en zie je die gedachten in je aura ook. Als je iets maar vaak genoeg hoort, ga je er vanzelf in geloven.
Zelfbeeld
"Door je innerlijke schoonheid te erkennen, straal je dat uit. Overtuigingen dat je niet aan het ideaalbeeld voldoet, heeft enkel te maken met beperkingen die een ander je wil opleggen. Weet dat negatieve gedachten of een negatief zelfbeeld niet uit eigen gedachten voortkomen.
Niemand wordt lelijk geboren, hooguit lelijk gemaakt door lelijke gedachten die op je geprojecteerd zijn. Bevrijd jezelf van dogma’s door volledige zelfacceptatie."
Zelfliefde ontwikkelen
Wanneer jij je zelfliefde wilt ontwikkelen, dan betekent dit dus zelfacceptatie verhogen, meer zelfvertrouwen krijgen en meer liefde en zachtheid richting jezelf. Om je hierbij te helpen, hebben wij een aantal (meditatie)healingen ontwikkeld om aan verschillende aspecten te werken:
Ontwikkel je zelfliefde met de meditatie-healing Zelfliefde
Tijdens de online meditatie-healing Zelfliefde voegen we goddelijke kwaliteiten toe aan onze innerlijke wereld en buitenwereld. Waardoor er meer liefdevolle, vreugdevolle energie in je systeem komt en daarmee zachtheid in jezelf.
Verbeter je zelfbeeld door projecties te verminderen
In de online sessie Projecties vanuit de maatschappij verminderen doen we een healing om een deel van de projecties (meningen en gedachten van anderen) die jij in jouw aura en chakra’s hebt te neutraliseren en te verwijderen, zodat dit niet langer van invloed is op jouw zelfbeeld. En in de online sessie Jij binnen jouw familiesysteem werken we aan de rollen, patronen en projecties die voortkomen vanuit het familiesysteem.
Verhoog je zelfacceptatie
Tijdens het healingprogramma Wie ben ik | Hogere zelf werken we hieraan. Zo doen we een healing op de periode van conceptie tot aan geboorte waardoor er een shift plaatsvindt naar jezelf welkom voelen, acceptatie van wie jij in essentie bent en liefde voor jezelf. En een healing op schuld, schaamte en angst. Veel pijn, verdriet en blokkades komen hieruit voort. Waardoor een gevoel van minderwaardigheid ontstaat. Door dit te neutraliseren en op te lossen, ontstaat er meer ruimte om jezelf te zien en te waarderen.
Blijf bij je eigen energie
Daarnaast helpen de energetische oefeningen je onder meer om je fysiek lichaam te accepteren, je energieveld af te schermen en je vrouwelijke en mannelijke energie te optimaliseren. Bekijk alle oefeningen
Start vandaag met je zelfacceptatie te verhogen, zelfvertrouwen te vergroten en jezelf te waarderen. Kortom, ontwikkel je zelfliefde. Jij bent het waard.
“Ware inzichten en healing waarmee jij in je eigen kracht komt en jouw paradijs op aarde creëert."
