Energetische Zelfsturing & Leiderschap

Startdatum: vrijdag 20 november 2026 | 27 dagdelen | Locatie: Zoom

Is hoe je leeft eigenlijk wel de manier waarop jij het beste tot je recht komt? En is de manier waarop je door het leven beweegt moeiteloos? Of ben je continu tegen de stroom van je eigen leven in aan het gaan?

Benut jij eigenlijk wel jouw talenten en potentieel? Of weet je diep van binnen dat er meer in je zit dan er nu uitkomt?

En hoeveel regie heb jij werkelijk over jouw leven? Leef je vanuit jouw eigen authenticiteit en innerlijke kracht, of laat je je ongemerkt leiden door oude patronen, verwachtingen of invloeden van buitenaf?

Tijdens het ontwikkeltraject Energetische Zelfsturing & Leiderschap maak je jouw energie vrij van wat je onbewust belemmert. Zodat jouw energie weer volledig beschikbaar komt voor het leven waarvoor je hier bent gekomen én je jouw talenten, creatie-kracht en potentieel ten volste kunt benutten.

Benut jij eigenlijk wel jouw talenten en potentieel? Of weet je diep van binnen dat er meer in je zit dan er nu uitkomt?

Hoe zou je leven eruitzien als je werkelijk zelf de regie hebt?

Erica: “Ik merk dat er veel belemmerende overtuigingen, innerlijke saboteurs en rotzooi uit mijn systeem zijn gehaald. Ik voel me veel vrijer en leef lichter. Ik heb nu de regie en creëer mijn eigen wereld, vanuit authenticiteit en verantwoordelijkheid.” Lees meer

Je hebt unieke talenten, kwaliteiten en een zielsrichting. Maar hoeveel ruimte krijgen deze binnen de manier waarop je jouw leven hebt ingericht?

Soms kom je op een punt waarop je merkt dat je leven niet meer helemaal bij je past. Bijvoorbeeld doordat je keuzes hebt gemaakt vanuit omstandigheden, verantwoordelijkheden of verwachtingen. Of omdat je je huidige leven ontgroeid bent.

Vanbuiten lijkt alles misschien te kloppen, maar vanbinnen knaagt het.

Je weet dat er meer in je zit dan er nu uitkomt, maar hoe haal je je eigen potentieel en kracht naar boven? En hoe word je voor anderen volledig zichtbaar als je zelf niet eens zicht hebt op wie je in essentie werkelijk bent?

Authenticiteit: leven vanuit wie jij werkelijk bent

Overtuigingen, verwachtingen, rollen, patronen en energie van anderen. Ooit aangeleerd, opgepikt of overgenomen, nu nog steeds actief in jouw energiesysteem.

Tijdens het traject Energetische Zelfsturing & Leiderschap helpen we je energetisch laag voor laag op te schonen zodat je steeds meer in je eigen energie, kracht en leven komt.

Je leert beter herkennen wie jij in essentie bent, wat werkelijk bij jou past en hoe je zelf de regie krijgt over jouw leven. Zowel energetisch als praktisch.

Van continue beïnvloeding en aanpassing naar vrijer leven vanuit wie jij bent.

Autonomie: je eigen positie innemen

Autonomie betekent niet dat je niemand nodig hebt of je afsluit voor anderen. Het betekent zelfstandigheid, dat je bij jezelf kunt blijven, zonder je te laten meeslepen door wat er om je heen gebeurt.

Je leert herkennen wat jou beïnvloedt, waar je energie weggeeft of overneemt, en waar je jezelf aanpast of kleiner maakt.

Je voelt je grenzen helderder en kunt deze beter aangeven. Daardoor ontstaat meer ruimte en vrijheid om je eigen keuzes te maken en daarvoor te gaan staan.

Leiderschap: bewust zelf sturen

Weten wie je bent is één ding. Er vervolgens ook naar leven is iets heel anders. Je leert je energie en kracht bewuster in te zetten, de energetische setting van je leven te veranderen en verantwoordelijkheid te nemen voor de richting waarin je beweegt.

Niet alleen wanneer omstandigheden meewerken, maar juist ook wanneer de buitenwereld je een andere kant op lijkt te duwen.

Dat is energetische zelfsturing en leiderschap: niet afwachten waar het leven je brengt of wat er op je pad komt, maar steeds bewuster leiding geven en zelf sturen op wat zich in je leven ontvouwt.

Waarom nu deelnemen?

Door grote astrologische verschuivingen, leven we in een periode waarin veel verandert. Bestaande structuren verdwijnen, vertrouwde zekerheden bieden minder houvast en ook de manier waarop we denken, communiceren, samenwerken en samenleven ontwikkelt zich snel.

Daarom wordt het belangrijker om te weten wie jij bent, wat werkelijk bij je past en van waaruit jij je keuzes maakt. Om zodoende vanuit jouw eigenheid en kwaliteiten bewust je plek in te nemen binnen het grotere geheel.

De huidige energie maakt steeds zichtbaarder dat het niet langer houdbaar is om zekerheid en bevestiging buiten jezelf te zoeken. Het wordt steeds belangrijker om verantwoordelijkheid te nemen voor hoe jij je leven vormgeeft en bij te dragen op een manier die echt bij jou past.

Energetische zelfsturing helpt je om die beweging ook daadwerkelijk te kunnen maken: steeds bewuster onderscheiden wat van jou is, je eigen energie leren sturen en vanuit meer authenticiteit, autonomie en innerlijke kracht richting te geven aan je leven.

Wat verandert er als je meer vanuit jezelf gaat sturen?

In jouw leven

Niet langer meebewegen met of opgeslokt worden door andermans energie, keuzes en emoties, maar ontdekken wie jij bent en wat jij wilt, leren bij jezelf te blijven, eigen keuzes te maken en grenzen te herkennen en aan te geven.

Dingen in jezelf oplossen, zodat je persoonlijk groeit; in je zelfvertrouwen en zelfacceptatie, en jij je leven kunt omvormen naar aangenaam leven zoals jij wilt.

In jouw werk

Je neemt jezelf mee naar je werk. Wanneer jouw energie verandert, werkt dat door in je manier van werken, samenwerken, leidinggeven en ondernemen.

Je leert energie in situaties beter waarnemen, begrijpen en transformeren. Daardoor kun je steviger blijven staan in verbinding met collega’s, klanten of cliënten.

Of je nu leidinggeeft, werkt met mensen of richting zoekt in je eigen werk: dit traject helpt je om op een natuurlijke en authentieke manier zelf de regie te pakken.

Begeleiding

Je kunt steeds meer inzicht in jezelf hebben, patronen herkennen en zelfs heel helder voor ogen hebben wat je wilt veranderen, maar daarmee is de energetische aansturing van jouzelf en jouw leven nog niet veranderd.

Inzicht alleen is niet voldoende. Daarom combineren wij bewustwording, energetische transformatie en praktische toepassing in je dagelijks leven.

Tijdens het traject word je begeleid door Astrid van Pluuren en Jarno Tiethoff, oprichters van Lead a normal life en auteurs van de boeken Je zijn, Je wil, Je last en Je kracht.

Astrid brengt energetisch bewustzijn, astrologische duiding en praktische integratie samen. Als geen ander weet zij het ongrijpbare te vertalen naar concrete en praktische handvatten voor het dagelijks leven.

Jarno richt zich op zielsbevrijding en energetische ontwikkeling. In zijn healingen werkt hij op diepere lagen van het energiesysteem, waar patronen, karmische verbindingen en spanningen opgeslagen liggen.

Opbouw van het traject

Eerst: steeds dichter bij je eigen kern komen

Om zelf richting te kunnen geven, moet je onderscheiden wat werkelijk van jou is en verwijderen wat niet bij je hoort. Daarom begint het traject bij je authenticiteit en de invloeden daarop. Je haalt steeds meer weg wat je belemmert om vanuit je eigen kern te leven.

Daarna: jouw kracht gericht inzetten

Zodra je meer in je eigen energie bent, kun je dat ook gericht gaan sturen. Je leert niet alleen herkennen wat bij je past, maar ook hoe je daar energetisch en praktisch richting aan geeft.

Van jezelf kennen naar jezelf leiden.

Het traject Energetische Zelfsturing en Leiderschap bestaat uit kennissessies, healingen en individuele begeleiding.

Loskomen van wat je onbewust beïnvloedt en aanstuurt

Authenticiteit
Je ware zelf verwelkomen, respecteren en accepteren. Leren herkennen wat van jou is en wat niet.
Authenticiteit binnen je familie
Je ontdoen van familiekarma, rollen en patronen binnen de familie, en energie in de familielijn die niet passend is bij jou en jouw levenslessen.
Chakra’s, optimaliseer je besturingssysteem
Chakra’s zijn knooppunten waar energie doorheen stroomt. Het is de connectie die ervoor zorgt dat al je lichamen werken als één geheel; met je chakra’s stuur jij jouw leven. Van onbewust naar bewust sturing geven.
Zuivere intuïtie, verbeter je interne waarnemingen en expressie
Verbeteren van innerlijk zien en horen, plus het optimaliseren van je spraak. Nodig om gehoord te worden; om je gedachten, ideeën en meningen over te kunnen brengen. Daarnaast zoomen we in op de kracht van woorden.
Individuele begeleiding
Meditatie-healingen (onbeperkt toegang)

Leren sturen vanuit je eigen energie

Wat wil ik en hoe realiseer ik dat
Door aan de energetische setting en intenties te werken, worden dingen mogelijk die voorheen onmogelijk waren. We begeleiden je om bij de essentie te komen van wat jij wil en wat daarvoor nodig is.
De invloed van gedachten, houding en gedrag
Wat jou overkomt en wat jij bereikt, roep je grotendeels over jezelf af. We analyseren (onder meer via astrologie) de rode draad van je leven, de (energetische) onderliggende oorzaken daarvan en hoe je dit kunt omvormen.
Waar ligt mijn kracht en hoe zet ik dat in
Krachten die je in je hebt, krachten die druk op je uitoefenen en krachten die door je heen gaan. Ontdek het verschil, leer hoe je deze krachten stuurt en hoe je optimaal gebruikmaakt van je eigen krachten.

Christine Bijvanck: “Ik begrijp nu beter hoe het in mijzelf werkt en wat me te doen staat. Er is ruimte ontstaan en ik voel mijn grenzen nu beter.” Lees meer

Marlene Stiekema: “Mijn missie om mensen fysiek, mentaal en emotioneel in beweging te krijgen lukt mij nu 100x beter. Ik sta veel sterker in mijn eigen energie. Dat gun ik mijn team ook.” Lees meer

Sijbe: “Ik zat veel in mijn hoofd en vertrouwde minder op een goede afloop. Door het traject heb ik bevestiging en richting voor mezelf gekregen. Dat geeft veel vertrouwen en rust.” Lees meer

Praktische informatie

Data

Startdatum: vrijdag 20 november 2026: bekijk alle data van de groepssessies.

Energetische Zelfsturing en Leiderschap: investering in jezelf

Onnodige ballast en ruis uit je leven.

Meer authenticiteit, autonomie en leiderschap.

Op een natuurlijke manier de regie pakken over je leven en in je werk.

Investering: € 3.700, het is mogelijk om in 24 termijnen te betalen.

Opleidings-, vitaliteit- of ontwikkelbudget

Het is mogelijk om het traject te volgen met je opleidings-, vitaliteit- of ontwikkelbudget van je werkgever. Lees meer

Veelgestelde vragen

Wat is energetische zelfsturing?

Energetische zelfsturing en leiderschap betekent leven en keuzes maken vanuit innerlijke kracht, bewustzijn en authenticiteit. Niet reageren vanuit angst of druk van buitenaf, maar handelen vanuit je eigen intuïtie en wijsheid.

Hoe helpt dit traject mij naar een volgende stap in mijn leven of carrière?

Je wordt gevormd door je opvoeding, cultuur, maatschappij, eventuele religie, etc. Maar bijvoorbeeld ook door gedachtebeïnvloeding vanuit commerciële partijen (denk aan reclames) en propaganda vanuit overheden (onder meer via scholing).

Dit zijn allemaal energiesystemen met een eigen bewustzijn en zwaartemiddelpunt, wat van invloed is op jouw energiesysteem; wie jij bent. Hierdoor ben je vaak afgedreven van je ware zelf. Wie jij in essentie bent. Jouw energiesysteem zit zo vol met gedachten, meningen en overtuigingen van anderen. Kortom; wat anderen van jou willen of vinden dat jij moet doen. Hierdoor is het lastig om er zuiver uit te filteren wat jouw eigen wil en eigen pad is. Maar ook om volledig jezelf te zijn en vanuit je eigen kracht op een natuurlijke manier de leiding te nemen.

Dit traject is een combinatie van kennis en inzichten, healingen en begeleiding.

Met healingen kun jij jezelf bevrijden van belemmerende (gedrag)patronen, overtuigingen en gedachten. Het zorgt voor bepaalde realisaties in jezelf, waardoor je met een andere blik naar situaties kijkt en er anders in staat. Hiermee maak je de weg vrij om het te kunnen veranderen. Vervolgens is het wel zaak om het ook daadwerkelijk te doen. Daar begeleiden we je bij.

Is het traject down to earth of spiritueel?

Het traject is zowel energetisch als praktisch.

Vervolgens is het wel zaak om het ook daadwerkelijk te doen. Daar begeleiden we je bij. Zowel privé als zakelijk.

Moet ik ervaring hebben met energetisch werk?

Nee, we bouwen het stap voor stap op en de technieken zijn ook nieuw voor mensen die wel eerder energetisch werk hebben gedaan. Tijdens het traject leer je alles wat je nodig hebt en er is persoonlijke begeleiding en ruimte voor jouw eigen proces en groeipad.

Ik neem vaak energie van anderen over en raak mezelf daarin kwijt, werkt dit traject daaraan?

Ja, als je bereid bent om daar op een dieper niveau naar te kijken. Veel mensen die dit traject volgen, herkennen dat ze energie, emoties, verwachtingen of verantwoordelijkheden van anderen overnemen.

Tijdens het traject werk je aan jouw energiehuishouding en hoe je daar zelf de regie op krijgt. Daarnaast leer je herkennen wat van jou is en wat niet, waar je jezelf verliest en hoe je steviger weerstand kunt bieden. Door bewuster aanwezig te zijn in je eigen energie en je grenzen te leren voelen en aangeven.

Hoeveel tijd kost dit traject?

Het traject Energetische zelfsturing en leiderschap bevat 27 groepssessies van elk 2 a 2,5 uur. Dit is op de vaste data.

De individuele sessies duren gemiddeld 1,5 a 2 uur. Deze plannen we apart met je in.

Daarnaast volg je een aantal on demand sessies van ongeveer 1 uur. Dit kun je zelf inplannen in de betreffende periode van het traject.

De zelfstudie tijdens deel 1 is gemiddeld 0,5 a 1 uur per week en tijdens deel 2 gemiddeld 1 a 2 uur per week.

Ik vind 2 jaar wel lang, kan ik ook een deel van het traject volgen?

Het traject heeft een doorlooptijd van 2 jaar, maar wel met tussenpozen. Omdat je de informatie en energie die door de healingen vrijkomt ook moet verwerken. En tijd nodig hebt om wat je leert ook daadwerkelijk toe te passen in je dagelijkse leven en werk.

Wanneer je 2 jaar te lang vindt, kun je ook eerst starten met het healingprogramma Wie ben ik. Dit is het 1ste deel van het traject en heeft een doorlooptijd van 10 weken.