NL 
EN 
Energetische oefeningen
Deze pagina bevat een overzicht met energetische oefeningen waarmee je ervoor zorgt dat je volledig in je lichaam zit, gegrond bent, met focus en overzicht de dag aankunt, en bij je eigen energie blijft. Doorloop de oefeningen op volgorde voor optimaal resultaat.
Hier en nu | Volledig in je lichaam
Met de oefening Hier en nu leer je om volledig in je lichaam te komen. Nodig om te kunnen gronden, geaard te zijn en bewuster te leven.
Gronden en aarden | Altijd, overal, direct
De oefening Gronden helpt je om altijd en overal direct te kunnen gronden. Een directe verbinding met het hoger bewustzijn van de aarde.
Focuspunt | Overzicht hebben
Al je lichamen komen gecentreerd samen in je focuspunt. Door in je focuspunt te zijn, kom je direct bij jezelf. Bij je zijn.
Energieveld (incl. aura en chakra’s) afschermen
Met de oefening energieveld (incl. aura en chakra’s) afschermen, leer je hoe je jezelf afschermt voor energieën en prikkelingen van buitenaf.
Energetische verbindingen optimaliseren | Behoud je energie
Overbelasting ontstaat doordat energie wegstroomt. Met deze oefening verbreek je overbodige verbindingen waardoor jij je energie behoudt.
Energetisch begroeten | Connectie op een dieper level
Door de personen energetisch te begroeten en wetten te activeren, spreek je hen aan via hun ware zelf; hoger bewustzijn. Dit staat vaak ‘los’ van hun bewustzijn op aarde.
Vrouwelijke en mannelijke kracht in balans | Nodig voor creatie en manifestatie
Deze oefening helpt om jouw vrouwelijke kracht en mannelijke kracht in balans te brengen. Dit is nodig om op een gezonde manier te kunnen creëren en manifesteren.
Wil jij niet alleen de oefeningen doen, maar ook af van belemmerende (gedrag)patronen, overtuigingen en gedachten? Volg dan een van de spirituele opleidingen of healingprogramma’s. Deze geven je de benodigde inzichten en helpen je met behulp van healingen op een zachte manier om deze belemmeringen en blokkades op te lossen. Â
Wil je graag meer achtergrondinformatie bij de oefeningen en weten hoe het energetisch in elkaar zit? Lees dan de spirituele boeken ‘Je zijn’, ‘Je wil’ en ‘Je last’.
Boek Je zijn
Dit boek:
- geeft inzicht in alle lagen van je energiesysteem, wat daarop van invloed is en hoe je hier zelf invloed op uitoefent. Zowel energetisch als praktisch.
- bevat oefeningen om je te ontdoen van energie die niet van jou is en om je energieveld af te schermen.
- staat vol tips waarmee jij je energiesysteem naar een hogere frequentie tilt.
Boek Je wil
Dit boek:Â
- geeft inzicht in de hiërarchie en werking van 42 metafysische wetten en krachten.
- bevat oefeningen zodat jij leert om bewust hogere wetten in te zetten en zodoende de energetische setting te veranderen.
- helpt je jouw vrouwelijke en mannelijke kracht in balans te krijgen zodat jij jouw levenskracht optimaal kunt benutten.Â
Boek Je last
Dit boek:
- geeft inzicht in karma, het ontstaan ervan en hoe het tot uiting komt
- staat vol voorbeelden van karma-situaties en uitwerkingen om het concreet te maken
- bevat healingoefeningen waarmee jij jouw karma vermindert en de last die daaruit is voortgekomen, (deels) kunt helen
De sprekende voorbeelden geven je een inkijk in wat een healing is en wat er tijdens healingen naar voren komt.