Innerlijk vertrouwen

Je weet het vaak eigenlijk wel, maar je vertrouwt er niet op. Je voelt iets, maar daarna komt de twijfel. Klopt dit wel? Zie ik het goed? Moet ik hier iets mee? Voor je het weet ga je weer nadenken, afwegen of bevestiging zoeken buiten jezelf.

Innerlijk vertrouwen gaat niet alleen over zelfvertrouwen. Het zit dieper. Het gaat over veiligheid in jezelf en of je durft te vertrouwen op wat je waarneemt, voelt en weet. Vaak zitten daar lagen onder die je onzeker maken. Zoals:

Mag ik er wel zijn?
Doe ik het wel goed?
Ben ik het waard?

Het hangt ook samen met hoe stevig je in je eigen energie staat, en hoeveel je daarin beïnvloed wordt door wat er om je heen gebeurt.

Wat er onder ligt, werkt door in alles

Als die basis niet veilig en stabiel is, komt dat terug in hoe je naar jezelf kijkt en hoe je reageert. Je gaat meer nadenken dan voelen, zoekt bevestiging bij anderen of past je aan, ook als je eigenlijk wel weet dat het niet klopt.

Dat heeft niets te maken met assertiviteit of niet voor jezelf kunnen opkomen, het komt doordat je basis niet stevig genoeg voelt om op te vertrouwen. Innerlijk vertrouwen ontbreekt dus niet zomaar. Het wordt ondermijnd door wat eronder ligt: eigenwaarde, bestaansrecht en -zekerheid, veiligheid en stabiliteit.

Relatie met intuïtie

Je intuïtie is er wel. Maak vaak volg je het niet. Omdat je niet zeker weet of het klopt en je het niet logisch kunt verklaren of onderbouwen. Dan slaat de twijfel toe of je het wel goed ziet of dat je gevoel wel klopt. Dit komt doordat er ruis tussenzit. Lees verder over Intuïtie en innerlijk weten

Innerlijk vertrouwen kun je opbouwen en kiezen

Sommige mensen hebben vertrouwen opgebouwd doordat ze veel hebben meegemaakt en weten dat ze altijd weer overeind komen. Maar innerlijk vertrouwen hoeft niet alleen via pijn te ontstaan. Je kunt het ook bewust opbouwen.

Je kunt werken aan je basis, je veiligheid en je energie. Maar uiteindelijk vraagt het ook iets van jou: dat je leert kiezen voor vertrouwen, ook wanneer dat spannend is.

Zelf werken aan je veiligheid
In de boeken vind je oefeningen waarmee jij je energiesysteem kunt reinigen en laag voor laag meer vertrouwen aan je systeem kunt toevoegen.

Ontdek de boeken

Je innerlijke basis en veiligheid transformeren

Als je gericht wilt werken aan de projecties, blokkades, weerstanden en programmeringen die jouw innerlijk vertrouwen ondermijnen, kies dan voor de opleiding Persoonlijk en spiritueel leiderschap.

Dit traject bevat diepgaande healingen om je basisveiligheid, innerlijk vertrouwen en stabiliteit te versterken. Onder meer door te werken aan schuld, schaamte en angst, programmeringen en filters op je innerlijke waarnemingen en expressie daarvan, en vaderliefde en moederliefde. De basis van hoe jij in het leven staat.

Christine: “Dankzij de opleiding heb ik meer vertrouwen in wat komen gaat. Ik kan nu beter omgaan met twijfels en emoties. Ook voel ik mijn grenzen beter en kan ik duidelijk en vriendelijk aangeven wat ik wil.”
Lees meer

Breng jezelf niet in twijfel. Luister niet naar onzekerheden,
want één ding is zeker: onzekerheden zijn niet zeker.