EN 
NL 
Energetische oefening
Optimize Energetic Connections | Maintain Your Energy
Deze oefening helpt voorkomen dat er onnodig energie weglekt waardoor jij meer energie overhoudt voor jezelf.Â
Doe de oefening
Met deze oefening werk je met ‘zingende ringen’. Dit is een manier om energetische verbindingen die je onbewust maakt met anderen weer af te sluiten.
- (Close your eyes) at the top of your aura near your 9th chakra (just above your head) let the singing rings emerge. You do this by simply naming or visualizing it.
- Lower the rings like a scanner to the bottom of your aura at the 8th chakra, ongeveer 50 cm onder je.
- Let the rings rise like a scanner from the bottom of your aura to the top of your aura. Basically the same as step 2, but the reverse way.
- Let the singing rings dissolve into nothingness.
Achtergrond
Wanneer je fysiek bij elkaar in de buurt bent, maak je onbewust een verbinding via je chakra’s. Door die verbinding kun je elkaar aanvoelen.Â
Via die verbindingen wissel je energie uit. Maar kun je ook energie verliezen. Deze oefening helpt om verbindingen die niet meer nodig zijn af te sluiten.
Meer achtergrond bij deze oefening vind je in het Your Being.Â
Wat je kunt ervaren bij deze oefening
Sommige mensen merken direct verschil wanneer ze deze oefening doen. Bijvoorbeeld dat ze aan het eind van de dag meer energie over hebben en minder leeggezogen zijn.Â
Voor anderen werkt het subtieler. Die merken het niet meteen, maar pas na verloop van tijd. Bijvoorbeeld dat ze verschil merken wanneer ze de oefening een keer niet doen.
Belangrijk om te weten
Deze oefening helpt om verbindingen af te sluiten en energie bij jezelf te houden.
Invloeden van buitenaf, patronen of blokkades die al in je systeem zitten, werken nog steeds door.Â
Als je merkt dat je energie blijft weglekken of dat bepaalde situaties zich blijven herhalen, is er vaak meer nodig dan alleen oefeningen.
Bekijk hiervoor: