Waarom je hetzelfde blijft herhalen, ook als je weet dat het je geen goed doet
Je weet het al. En toch gebeurt het weer. Je voelt dat iets niet klopt. Je hebt het al eerder gezien en benoemd. En toch zeg je weer ja terwijl je nee wilt. Blijf je in iets wat je leeg trekt. Of val je terug in gedrag waarvan je weet dat het je niet verder brengt. Dat moment, waarin weten en doen uit elkaar liggen, is vaak frustrerend.
Herhaling komt voort uit je programmering
In je systeem liggen als het ware patronen vast die bepalen hoe situaties zich uitwerken. In gedrag, hoe je reageert bij stress en waar je veiligheid zoekt. Die patronen komen deels voort uit je levensplan en levenslessen, maar ze ontstaan ook doordat je je op een bepaalde manier hebt moeten verhouden tot je omgeving. Wat ooit nodig was om staande te blijven, kan later een patroon worden dat zich blijft herhalen.
De kern ligt vaak bij veiligheid en eigenwaarde
Bij veel mensen gaat het om dezelfde thema’s: bestaansrecht, veiligheid en eigenwaarde. Als daar iets in getriggerd wordt, ga je jouw leven op een bepaalde manier inrichten. Je gaat zoeken naar bevestiging, zekerheid, controle en houvast buiten jezelf. Of je gaat jezelf aanpassen om verbinding te behouden.
Dan wordt dat je basis. Vanuit die basis blijf je keuzes maken die diezelfde structuur in stand houden. Vasthouden aan het bekende voelt immers veilig. Het onbekende voelt als risico, ook als het beter voor je is. Je gedrag is een uitwerking hiervan.
Waarom je dat niet zomaar kunt veranderen
Die laag kun je niet simpelweg wegdenken. Het gaat hier niet alleen om een patroon dat je hebt aangeleerd, maar vaak om een terugkerende levensles die zich op verschillende manieren laat zien. Wat je wél kunt veranderen, is hoe die zich uitwerkt.
Blijf je reageren vanuit spanning, aanpassing of tekort, dan blijft het zich herhalen op een manier die je vastzet. Ga je er anders in staan, dan verandert de uitwerking. De kern van de les blijft, maar de manier waarop die zich uitwerkt in je leven is wel degelijk te veranderen. Daar zit de groei.
Waarom veranderen vaak niet lukt
Veel mensen proberen die verandering wel te maken. Ze worden zich bewust en herkennen hun patronen. Maar op het moment dat er druk ontstaat, vallen ze terug.
Ze willen wel, maar die wil heeft vaak onvoldoende kracht om een herprogrammering door het hele systeem te bewerkstelligen. Als er blokkades zijn, bijvoorbeeld door schuld, schaamte of angst, belemmeren die je kracht en wordt je wilskracht als het ware lamgelegd.
Hoe je wél blijvende verandering realiseert
Verandering begint met het terugbrengen van kracht in je systeem. Zodat je meer weerstand kunt bieden aan situaties waarin je normaal gesproken als vanzelf meegezogen wordt. Hoe vaker je weerstand biedt, hoe meer je aan eigen kracht terugwint.
Maar wanneer je door blokkades of spanningen in je systeem te weinig kracht in je energie overblijft voor ontwikkeling, is dat niet altijd haalbaar. Dan kan het nodig zijn om in te grijpen op de laag waar de aansturing ligt opgeslagen. Daar waar patronen zijn vastgezet, en waar blokkades en spanningen de beweging tegenhouden.
Dat is waar een healing voor is: het herstellen en herprogrammeren van die diepere lagen, zodat de aansturing verandert en het oude zijn grip verliest. Niet ter vervanging van je eigen proces, maar omdat het anders moeilijk is om die laag werkelijk te veranderen. Ter ondersteuning, zodat jouw eigen kracht weer door je systeem heen kan werken.
Tijdens de opleiding Persoonlijk en spiritueel leiderschap onderga je 23 healingen om op deze diepere lagen jezelf te bevrijden. Én krijg je inzichten en handvatten om ook daadwerkelijk de verandering door te zetten. More about the training (of het eerste deel ervan het healing program Who Am I | Higher Self).