EN 
NL 
FAQ Jezelf helen
In het boek Je last staan healingoefeningen met basistechnieken. Wanneer je daarmee begint, kun je tegen dingen aanlopen waarvan je niet zeker weet wat je moet doen. Op deze pagina staan de veelvoorkomende vragen en antwoorden.Â
Staat jouw vraag er niet bij? Stel deze gerust in de Lead a normal life-community of neem direct contact met ons op.Â
Ik heb een healingspace opgezet en ben toen in slaap gevallen, wat nu?
Als je in slaap valt tijdens een healing kan dit twee dingen betekenen:Â
- Je bent veel energie aan het verwerken waardoor je in slaap valt.Â
- Je hoofdgidsen en healingspirits nemen het over omdat er op een diep level geheeld kan worden.Â
Zodra je weer wakker bent, sluit je de healing af zoals beschreven in het boek, dus eerst de energie terughalen en daarna healingspace afsluiten.Â
Ik raak steeds de tel kwijt tijdens de healingoefeningen, hoe komt dat?
De healingoefeningen vergen veel concentratie. Je kijkt in jezelf en wat er naar voren komt, hierdoor ligt je focus op iets anders dan op het bijhouden waar je precies bent in de oefening.Â
Tip: schrijf tijdens de oefening het nummer op waar je bent zodat je dat als hulpmiddel kunt gebruiken en kunt aflezen waar je  gebleven was.Â
Is het erg als ik niet de volledige healingoefening heb gedaan?
Idealiter doe je de healingoefening volledig zoals beschreven. Maar, mocht je merken dat het regelmatig niet lukt, dan kun je jouw hoofdgids en de engelen van de hogere wetten vragen of zij de betreffende healingoefening voor je af kunnen maken op het moment dat jij dat zelf niet kunt.Â