Door niet hard te oordelen over een ander. Ben je automatisch minder hard voor jezelf. Door oordelen los te laten vallen kaders weg en ontstaat er ruimte voor groei. Zowel in de buitenwereld waarin je leeft en je innerlijke wereld waar jij werkelijk bent.
Waar ben ik mee bezig?
De eenvoud van de dag creëer je door niet te complex te denken. Je kunt jezelf beter met regelmaat de vraag stellen: Is het zinvol